Haferflocken fein

Best.Nr.: 4012-001

Hafer besitzt einen hohen Fett-und Lecithingehalt und ist zudem aufgrund der günstigen Zusammensetzung seines Eiweißes, aus heutiger Sicht, ernährungsphysiologisch die wertvollste Getreideart. Er zeichnet sich durch seine leichte Verdaulichkeit aus, wobei diese noch besser ist, wenn sie Hafer erst am Nachmittag zu sich nehmen.

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Menge
Nährwerte pro 100g:
Energie 1.566 kJ / 372 kcal
Fett 7,00 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,30 g
Kohlenhydrate 58,70 g
- davon Zucker 0,70 g
Ballaststoffe 10,00 g
Eiweiß 13,50 g
Salz 0,02 g
Allergene:
Gluten
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